✨#о_жизни #о_смысле.
➖➖➖
📍У Бессона в "Пятом элементе" есть чудесный эпизод, где из одного крошечного уцелевшего фрагмента восстанавливают, казалось бы, полностью уничтоженного человека.
😳Конечно, фантастика, но...
Если посмотреть под другим углом, психологическим, то я скажу вам, что нет, не фантастика.
Порой я работаю с тяжелейшими человеческими состояниями и травмами, выход из которых поначалу тоже видится фантастикой.
А потом - нет.
🗯 Иногда покорёженность выпавшими испытаниями, потерями, долгосрочным личным адом бывает настолько сильной, а природа человека настолько хрупкой, что мысль о безоговорочной капитуляции приходит сама собой и молча встаёт на пороге, словно ожидая, когда тебе надоест трепыхаться и ты отключишься от розетки жизни.
Именно тогда и начинается поиск "уцелевшего фрагмента"...🧩
🔺А он есть! Всегда есть. Есть до тех пор, пока ты дышишь.
Вот это не обсуждается.
Ты, как солдат, получивший приказ, начинаешь искать его.
🇯🇵Он разный, этот фрагмент...у каждого разный.
Он аутентичен тому, кому принадлежит.
Он характеризует его данность. Он показатель его психологического ДНК.
Он настолько жизнеспособен, что становится главным фактором восстановления.
Маленькая радость на жёстком диске памяти.
Желание создать.Надежда увидеть.
Намерение обрести право на перемены и осуществить их.
Чувство собственного достоинства, поднимающее тебя даже там, где другие попытались опрокинуть и унизить.
Привилегия жизни вместо мрачного обязательства тянуть лямку.
Злость, боль, отчаяние - активные сигналы внутреннего сопротивления, на которых ещё как можно подняться, если правильно считывать их и в нужную сторону направлять.
Иногда кажущиеся наивными и слишком уж простыми бытовые вещи держат на светлой стороне такими канатами, которые и воспетым сильным чувствам не всегда по плечу...
В моей профессиональной памяти истории о том, как женщина прошла жёсткий период жизни в процессе вязания гигантского зелёного шарфа, который и сейчас жив, расширив свою основную функцию до роли любимого пледа на диване.
🔺Помню мужчину, что выжил, собирая из трёх битых машин одну...
🔺Девушку, которая очень ждала, когда расцветёт её старый кактус.
Он расцвёл, а она встала на ноги.
🔺Ещё одна вышивала картину Ваг Гога.
🔺Другой мечтал о собаке...
Если плохо, страшно, безысходно, пусто - ИЩИТЕ ФРАГМЕНТ. 🔎
Что-то, за что можно уцепиться.От чего можно оттолкнуться.
На что можно наращивать новый пласт жизни.
● Не важно, сами, или потребуется помощь.
● Не важно, в какой степени эмоционального распада вы находитесь.
● Не важно, что перестали верить в исцеление.
Это не вы перестали, это ваше состояние подсуетилось для обретения одного из депрессивных симптомов.
И ещё...выберите, пожалуйста, момент для того, чтобы пообещать себе одну простую вещь.
Вот такую:
💫 Не существует таких обстоятельств и таких людей, включая меня, которые способны оспаривать у жизни её право на свои сроки.
И я обещаю себе беречь её, а не разрушать.
Что бы ни случилось.
Помните - даже крошечного фрагмента достаточно...
#Лиля_Град
🌅 Мужества нам, Солнечные люди...
💓
#опыт #жизнь #проживание #осознания #понимание #ДляУмаИДуши #эмоциональная_сфера #чувства #практическаяпсихология #психотерапия #психология #лирично #глубоко
#ПсихологияДляЖизниСолнечныйКруг #ТёплоеСолнечныйКруг